我要顛覆我自己我不喜歡一成不變的日子－Be who I am and say what I feel.你對生活愈有興趣你的世界就有愈多喜樂與成功

最近覺得時間過的非常快

這一點   讓我非常高興

我喜歡時間過的很快

例如   今天是禮拜二

晚上9：30上完國二班的課

我就有2天的好日子可以過

星期3和4

我都沒有課

到了禮拜五

晚上9：30上完國一班的課

我又有2天的好日子可以過

星期六和日

我都沒有課

換句話說

一個禮拜7天

我可以玩4天

很好   很好

我喜歡這樣的日子啊

今天早上沒有去游泳

我要顛覆我自己

我不喜歡一成不變的日子

早上跑到屈臣氏買深海魚油和紅酒

前天小妹妹告訴我

她先生和她在睡覺前半小時食用深海魚油和紅酒

3個月就看出非常明顯的減肥效果了

好好好

我要從今天94.12.13 開始做實驗

3個月後報告成果

如果有效

芹菜妳就趕緊跟進啊

女人

為了減肥

還真是拋頭顱灑熱血啊

2009.2.13 補記

剛剛看到有人留言問

深海魚油和紅酒

是否有效？

老娘的回答：

沒有效

最有效的方法就是不吃晚餐

就是這樣而已

不吃晚餐

我的小妹夫因此已經瘦下來３０公斤了

^^

祝福大家減肥成功