close
自食其力
妳要吃什麼。 by啾爸
我會自己吃飯了❤️❤️
小妞可以牽著她從房間走到客廳了
2014.12.9 Tuesday !!! 這是前幾天 我的復旦國中好朋友 玥珉 傳給我的影片
我覺得 超級有道理喔
強力大推薦給每一個人喔！！
2014.12.9 HAPPY TUESDAY !!! 今天老娘非常的開心
因為早上量體重
又再次的創最新 最低記錄 數目字是 63.6
因為早上量體重
又再次的創最新 最低記錄 數目字是 63.6
重點是 2周前 因為芹爸爸突然的生病住院1星期
我停止減肥7天
上個星期2 出院
我 又 重新 啟動了 減肥第2階段
我停止減肥7天
上個星期2 出院
我 又 重新 啟動了 減肥第2階段
今天達到了設定的目標
1周瘦1公斤 !!!!
哇哈哈哈哈
減肥 最重要的關鍵 控制嘴巴 是 最重要的啦 !!!
我從54歲生日大餐 2014.10.14 吃完畢之後 開始減肥
2014.10.15 是72公斤
今天 2014.12.9 老娘已經瘦了 72-63.6=8.4
我決定要瘦到50公斤 才會停止減肥喔 !!!
I MEAN WHAT I SAY !!!
今天早上11點 跑出門辦事情 先去銀行 再去書局
最後 到 街上的八方雲集 買大家的午餐
我發現 街上的八方雲集 超級棒 !!!
因為 它不只是賣鍋貼 水餃而已
它還有賣餛飩 菜肉大餛飩 乾麵 湯麵 燙青菜
未免也太棒啦 !!!
老娘決定 以後 它也是我的午餐購買 名單之一啦 !!!!
最近 深深覺得 我們家的地理位置 宇宙無敵棒
我不會騎腳踏車 摩托車
結婚前 22歲 就有汽車駕照 但是 從來都不敢開車
這樣的我 卻可以 每天 跑出門 到處趴趴走
就是 因為 我們家的地理位置啊 !!!
最近 這1個多月來 每天的午餐 都是由我負責 去街上購買
這讓老娘和芹的減肥計畫 更容易達成 !!!!
今年2014.7.5 芹全家人搬回楊梅家住
從那時起 芹爸爸常常進廚房煮午餐給大家吃
他從7月煮到10月底
煮了4個月
我和芹 不胖才奇怪咧 !!!!
11月 芹爸爸的身體 開始不舒服 於是 午餐由我負責採買
這 真 的 是 因禍得福 的 好事情
因為 我和芹 可以 非常輕鬆的 只吃一些食物就OK !!!
減肥 真的是 女人一輩子的功課啊 !!!!
謝謝上帝 For everything !!!! Amen !!!! (^O^)
請大家 加入 我們的社團 ： xsPC VIP
https://www.facebook.com/groups/280962765337545/xsPC VIP區
日本即時連線優惠商品、二手好物推薦
日本Disney、阿卡將童裝、零食代購
相片是 2014.11 拍攝
世界上最開心的事情就是和家人團聚啦 ！！
FAMILIES ARE FOREVER !!!! ^^
老娘用相簿來寫 BLOG !!! ^^
最新的相簿 :
2014.12.1 當我們同在一起 其快樂無比！！PART 1
https://www.facebook.com/thanks77lord/media_set?set=a.868299739876556.1073742083.100000896156630&type=32014.12.1 當我們同在一起 其快樂無比！！PART 2
https://www.facebook.com/thanks77lord/media_set?set=a.868362306536966.1073742085.100000896156630&type=32014.12.1 當我們同在一起 其快樂無比！！PART 3
https://www.facebook.com/thanks77lord/media_set?set=a.868405799865950.1073742086.100000896156630&type=3
2014.12.8 HAPPY MONDAY !!!! 今天是美好的星期1 老娘早上9點起床
昨晚12:30 睡覺 換句話說 睡足了8個鐘頭 神清氣爽 非常的開心啊
刷牙 洗臉 拖地板 量體重 讀聖經
昨晚12:30 睡覺 換句話說 睡足了8個鐘頭 神清氣爽 非常的開心啊
刷牙 洗臉 拖地板 量體重 讀聖經
11:15 跑去游泳1500公尺
在冬天游泳 真的是超級棒
整個大池 不到5個人游 水道自己一個人獨享
水溫是26或27度 非常溫暖
最後 又有 SPA 區 烤箱區 蒸氣室 熱湯區 舒服極啦 !!!
前天 我的電腦忽然故障 游泳完畢 回到家中 打電話給黃先生
他說 今天傍晚就會過來幫我修
芹爸爸也打電話給以前的老朋友 涂先生 訂購了1棵櫻花樹
在我游泳的時候 食用水也送來了
晚上 我要跟芹爸爸出門吃晚餐
哇哈哈哈哈 減肥也是偶爾要放鬆一下的啦
星期5 中午 芹爸爸忽然血糖飆高 我們搭小豪的便車去長庚掛急診
一直到晚上9:30 才離開長庚的急診室
又再度的搭小豪的便車回家
前天 我的眼睛 長了針眼 去街上的呂眼科做了小手術 切除了針眼 !!!
最近 最大的感想是
身體健康 是 人生最重要的事情
我們能夠在這個世界多久
完全都是由上帝來安排啊 !!!
今天芹爸爸的身體狀況好了很多 !!!!
謝謝上帝 For everything !!!! Amen !!!! (^O^)
請大家 加入 我們的社團 ： xsPC VIP
https://www.facebook.com/groups/280962765337545/
xsPC VIP區
日本即時連線優惠商品、二手好物推薦
日本Disney、阿卡將童裝、零食代購
相片是 2014.11 拍攝
世界上最開心的事情就是和家人團聚啦 ！！
FAMILIES ARE FOREVER !!!! ^^
老娘用相簿來寫 BLOG !!! ^^
最新的相簿 :
2014.12.1 當我們同在一起 其快樂無比！！PART 1
https://www.facebook.com/thanks77lord/media_set?set=a.868299739876556.1073742083.100000896156630&type=3
2014.12.1 當我們同在一起 其快樂無比！！PART 2
https://www.facebook.com/thanks77lord/media_set?set=a.868362306536966.1073742085.100000896156630&type=3
2014.12.1 當我們同在一起 其快樂無比！！PART 3
https://www.facebook.com/thanks77lord/media_set?set=a.868405799865950.1073742086.100000896156630&type=3
2014.12.7 Beautiful Sunday !!! 老娘剛剛量體重 又再次的創最低記錄
數目字是 63.7 體脂率是 35.5
從這個星期二 2014.12.2 芹爸爸出院至今
⋯⋯我從 64.6開始 重新啟動 減肥第二階段
4天 瘦了將近1公斤了！
我預計 1週至少要瘦1公斤啦！
今天是第1次 出現63 的數目字！
謝謝上帝 For everything !!! Amen !!!
2014.12.6 SAT !!!! 今天晚上 老娘連續看了2部好看的電影 :
1.食破天驚2 (Cloudy with a Chance of Meatballs 2)
2.五星主廚快餐車 (Chef), 2014
⋯⋯THANKS, LORD !!!! ^^
TANYA : 昨天我們全家去北車晃晃
採買聖誕樹的燈跟裝飾
還記得去年也是這個時候
我們第一次帶啾咪出門，也是來京站
我記得超級超級緊張
還在momo paradise 安然無恙的吃了晚餐⋯⋯
啾咪當時才剛滿月，一直在睡覺
好快啊～今年一樣來到京站的聖誕樹拍照
這小妞以經可以自己走了
這一年實在過的太精采了
每一天都更愛我的馮啾咪
晚餐吃杏子豬排，啾咪堅持一定要自己吃
真的長大了呢
吃到滿臉都是
採買聖誕樹的燈跟裝飾
還記得去年也是這個時候
我們第一次帶啾咪出門，也是來京站
我記得超級超級緊張
還在momo paradise 安然無恙的吃了晚餐⋯⋯
啾咪當時才剛滿月，一直在睡覺
好快啊～今年一樣來到京站的聖誕樹拍照
這小妞以經可以自己走了
這一年實在過的太精采了
每一天都更愛我的馮啾咪
晚餐吃杏子豬排，啾咪堅持一定要自己吃
真的長大了呢
吃到滿臉都是
LINDA : 這就是 生孩子 養孩子 的 大快樂 大祝福 !!!! ^^
啾媽好明顯的變瘦喔 !!!! GOOD !!! 繼續加油減肥 !!! ^^
TANYA :
昨天是好久之前就約定好媽媽朋友來家裡玩的親子日
上次見面時小子們還在爬，這次每個都站著了
也越來越有互動
希望能快快玩在一塊兒～
能夠有小孩一樣年齡的媽媽朋友實在超幸福
小孩能一起玩、媽媽又可以聊媽媽經⋯⋯
爸爸就一起打電動、玩玩具？？ （其實他們閃遠點，我們還可以講個小壞話？）
想當年我們還是奇怪的109辣妹風
希望我們可以一直一起陪伴著彼此成長
上次見面時小子們還在爬，這次每個都站著了
也越來越有互動
希望能快快玩在一塊兒～
能夠有小孩一樣年齡的媽媽朋友實在超幸福
小孩能一起玩、媽媽又可以聊媽媽經⋯⋯
爸爸就一起打電動、玩玩具？？ （其實他們閃遠點，我們還可以講個小壞話？）
想當年我們還是奇怪的109辣妹風
希望我們可以一直一起陪伴著彼此成長
TANYA :
昨天實在太冷了
我又在家帶小孩
啾咪今天堅持要自己拿湯匙自己吃
弄得滿手都是飯
但他好像覺自己很厲害，很有成就感的樣子
真的有一種長大的感覺⋯⋯
晚上推啾咪去買飯時
還被機車騎士，一個歐巴桑罵說那麼冷還不快給小孩戴帽子
於是我就很狼狽的用跑的推啾咪隨便買買
結果我的褲子居然差點掉下來！
因為這條褲子是我一個月前買的
從減肥到今天我已經少了7KG
當時我可是要吸一口氣才把扣子扣上的呢
穿一整天還有勒痕
所以胖子真的要少買衣服啊～
我又在家帶小孩
啾咪今天堅持要自己拿湯匙自己吃
弄得滿手都是飯
但他好像覺自己很厲害，很有成就感的樣子
真的有一種長大的感覺⋯⋯
晚上推啾咪去買飯時
還被機車騎士，一個歐巴桑罵說那麼冷還不快給小孩戴帽子
於是我就很狼狽的用跑的推啾咪隨便買買
結果我的褲子居然差點掉下來！
因為這條褲子是我一個月前買的
從減肥到今天我已經少了7KG
當時我可是要吸一口氣才把扣子扣上的呢
穿一整天還有勒痕
所以胖子真的要少買衣服啊～
TANYA :
星期二每次帶啾咪
就是一個腰痠背痛到一個不行
而且完全沒辦法接電話啊～
因為現在只要接電話
她就要：啊～～
用極高音量要壓過我講話的聲音
為了什麼我也不知道啊？
就是一個腰痠背痛到一個不行
而且完全沒辦法接電話啊～
因為現在只要接電話
她就要：啊～～
用極高音量要壓過我講話的聲音
為了什麼我也不知道啊？
TANYA :
快樂的在吃香港曲奇餅乾
2014.12.9 Happy Tuesday !!!! 這是剛剛做好的相片比較圖
ㄧ邊是去年的此時 2013.12
ㄧ邊是昨天 2014.12.8
地點都是台北的京站
謝謝上帝 賜給我們家最棒的孩子 啾咪
AMEN !!!! ^^ ~分享了那些電影教我的事 - Lessons from Movies 的相片。
教孩子學會看價值而不是看價格，這樣等他長大以後，在乎的才不會是有沒有錢，而是快不快樂。
Let your children understand the value of things, not price. So when they grow up, instead of trying to be rich, they'll try to be happy.
養兒子是幫忙另一個女人養丈夫
兒子以後一定是老婆第一 !!!! ^^
我們想帶他去旅行，不只是為了他；而是為了我們。
因為我們知道，他有一天不會想要牽著我們的手，不會看我們走到哪裡就跟到哪裡。他會說他不要走我們走過的路，他會要我們不要跟來。他會依賴我們的時間，很快就會讓我們覺得好短，「怎麼一下就不要我們了呢？」
到了那個時候，我跟孩子的爸爸會怎麼樣呢？大概就是走到他的房間，到處看啊看的。
然後坐在餐桌前面挾著菜，看著多出來的空位說：沒關係的吧，他從小就給我們快樂了啊，他對我們夠好了啊。
我們想記得他不嫌我們煩的時候。
2014.12.4 HAPPY THU 今天早上11:15 老娘跑去游泳1500公尺
芹和小豪都不敢相信 這麼冷的天氣 還敢跑去游泳
老娘要大聲的說 :
⋯⋯
天氣愈冷愈要游泳
因為游泳池裡的水是非常溫暖的啦 !!!!
剛剛 老娘無意間 看到了4年前 Aug 26 Thu 2010
寫下來的文字
哇哩咧 實在是好有意義喔
直接貼一下 重要的文字 與 網址
身材走樣 人生就走樣
2010.9.9
今天要來報告老娘吃陳艾妮推薦的幸福１０１酵素的結果是
完全無效啊
我是從９月１日開始服用幸福１０１酵素
直到今天２０１０．９．９
我已經確定是無效的
還好
它有試用包一盒與試用期１０天
今天早上宅配已經來取回了
我的心得是
減肥還是要靠自己控制自己的嘴巴
不要相信第四台的減肥廣告啦
http://thanks777lord.pixnet.net/blog/post/207260246
芹和小豪都不敢相信 這麼冷的天氣 還敢跑去游泳
老娘要大聲的說 :
⋯⋯
天氣愈冷愈要游泳
因為游泳池裡的水是非常溫暖的啦 !!!!
剛剛 老娘無意間 看到了4年前 Aug 26 Thu 2010
寫下來的文字
哇哩咧 實在是好有意義喔
直接貼一下 重要的文字 與 網址
身材走樣 人生就走樣
2010.9.9
今天要來報告老娘吃陳艾妮推薦的幸福１０１酵素的結果是
完全無效啊
我是從９月１日開始服用幸福１０１酵素
直到今天２０１０．９．９
我已經確定是無效的
還好
它有試用包一盒與試用期１０天
今天早上宅配已經來取回了
我的心得是
減肥還是要靠自己控制自己的嘴巴
不要相信第四台的減肥廣告啦
http://thanks777lord.pixnet.net/blog/post/207260246
PS 相片是芹和爸爸 ^^
不要只是活著；懂得用你的心去體會身邊的一切，才是生命的意義。
胖子注定不fashion! 胖子注定不fashion! 胖子注定不fashion!
⋯⋯
天冷冷給家人一碗熱湯最棒了 !!!
今天開始 我和芹 要進入 我們減肥 的 第2階段了
哇哈哈哈哈 我們又要展翅高高飛啦 !!!
我跟芹爸爸說 :<只要我沒有變胖 我就是大勝 !!!
我很擔心 回家後 量體重時 自己復胖 暴肥啊 !!! >
沒想到 昨晚的體重 沒有復胖 沒有暴肥 出現了 住院前 最低的數目字 !!!
甚至於 今天早上量體重是 64.6 再創最低記錄啊 !!!
老娘少了 7.4 公斤 !!!
http://thanks77lord.wordpress.com/2014/12/04/不要只是活著；懂得用你的心去體會身邊的一切，/
胖子注定不fashion! 胖子注定不fashion! 胖子注定不fashion!
⋯⋯
天冷冷給家人一碗熱湯最棒了 !!!
今天開始 我和芹 要進入 我們減肥 的 第2階段了
哇哈哈哈哈 我們又要展翅高高飛啦 !!!
我跟芹爸爸說 :<只要我沒有變胖 我就是大勝 !!!
我很擔心 回家後 量體重時 自己復胖 暴肥啊 !!! >
沒想到 昨晚的體重 沒有復胖 沒有暴肥 出現了 住院前 最低的數目字 !!!
甚至於 今天早上量體重是 64.6 再創最低記錄啊 !!!
老娘少了 7.4 公斤 !!!
http://thanks77lord.wordpress.com/2014/12/04/不要只是活著；懂得用你的心去體會身邊的一切，/ 不要只是活著；懂得用你的心去體會身邊的一切，才是生命的意義。
胖子注定不fashion! 胖子注定不fashion! 胖子注定不fashion!
⋯⋯
天冷冷給家人一碗熱湯最棒了 !!!
今天開始 我和芹 要進入 我們減肥 的 第2階段了
哇哈哈哈哈 我們又要展翅高高飛啦 !!!
我跟芹爸爸說 :<只要我沒有變胖 我就是大勝 !!!
我很擔心 回家後 量體重時 自己復胖 暴肥啊 !!! >
沒想到 昨晚的體重 沒有復胖 沒有暴肥 出現了 住院前 最低的數目字 !!!
甚至於 今天早上量體重是 64.6 再創最低記錄啊 !!!
老娘少了 7.4 公斤 !!!
http://thanks777lord.pixnet.net/blog/post/400882450
胖子注定不fashion! 胖子注定不fashion! 胖子注定不fashion!
⋯⋯
天冷冷給家人一碗熱湯最棒了 !!!
今天開始 我和芹 要進入 我們減肥 的 第2階段了
哇哈哈哈哈 我們又要展翅高高飛啦 !!!
我跟芹爸爸說 :<只要我沒有變胖 我就是大勝 !!!
我很擔心 回家後 量體重時 自己復胖 暴肥啊 !!! >
沒想到 昨晚的體重 沒有復胖 沒有暴肥 出現了 住院前 最低的數目字 !!!
甚至於 今天早上量體重是 64.6 再創最低記錄啊 !!!
老娘少了 7.4 公斤 !!!
http://thanks777lord.pixnet.net/blog/post/400882450 
全站熱搜
留言列表
我愛寫信給女兒 !!! ^^ 
