Be who I am and say what I feel.你對生活愈有興趣 你的世界就有愈多喜樂與成功

老娘用相簿來寫 BLOG !!! ^^

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影片 3

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每次下床前都要尖叫一下

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最新的相簿 :

2014.11.5 Happy Tuesday !!!

這是昨天拍攝的相片

地點是林口長庚醫院 我們陪伴芹爸爸回診

謝謝上帝 For everything !!! Amen !!!!

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2014.11.3 Happy Monday!!!

How sweet !!!!

英文是最有用的語言

應外是最棒的科系 !!!!

放到妳腦袋的知識　

一輩子都是妳的 !!!!

為以後的工作　自己 加油　！！！

今天 老娘要在這裡 非常大聲的宣布 :

我　要　把　因為　肥胖　而　不能穿　的　衣服 褲子

全部　都　1件　又　1件　的　穿回來 !!!!

Ｉ　ＭＥＡＮ　ＷＨＡＴ　Ｉ　ＳＡＹ　！！！

老娘是有恆心　有毅力　說到就會做到的女人

ＷＥ　ＷＩＬＬ　ＳＥＥ　！！！

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2014.11.1 美麗的11月 是老娘和芹爸爸相遇的32年喔 !!! I LOVE MY FAMILY !!! PART 1

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2014.11.1 美麗的11月 是老娘和芹爸爸相遇的32年喔 !!! I LOVE MY FAMILY !!! PART 2

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2014.11.5 HAPPY　WED !!!! 今天是非常值得紀念的１天

因為　老娘和芹的體重　都　繼續的　往下走　創今年的＂新低記錄＂啦

尤其是芹　昨天　她１天　就　瘦了０．６公斤

果然是　皇天不負苦心人啦　！！！！

哇哈哈哈哈

昨天　老娘只有瘦０．１公斤

可是　重點是　

這次的減肥　老娘　完全的　沒有餓到肚子　！！！

完全的　沒有　任何的　痛苦感覺喔　！！！

例如　昨天　我的午餐　吃了　ＣＯＳＴＣＯ的凱薩雞肉沙拉

晚餐　吃了　林口長庚的滷味　大陸妹　豆腐皮　金針菇　６０元

１０點　量完體重

１１點　又吃了　ＣＯＳＴＣＯ的凱薩雞肉沙拉　和１串葡萄

重點是　經過１夜

早上量體重　仍然是比昨天早上少了０．１啊　！！！

昨天晚上　芹借我１本減肥書　女主角用＂不餓肚子＂的方式

讓自己瘦了５０公斤　！！！

最近　老娘要來　認真的　閱讀　這１本好書啊

前天　我跟芹聊天　我說　：＜為什麼　我這次要陪伴妳一起減肥　？？？

因為　我發現　妳因為肥胖　妳的自信心　都不見啦　！！

例如　上個月　２０１４．１０．２３　啾咪的１周歲　北投僑園生日宴

最後　大家一起合照時　

妳　竟然　不敢　站立　在前面　位置

妳　竟然　躲在小豪的後面

天啊　！！！　妳　怎麼會　變成　１個　這麼沒有自信心的女人啊　？？

妳現在這樣

不就是變回了大２時期　變胖之後　嚴重的喪失自我

嚴重的喪失自信心的樣子了嗎　？？？＞

芹說　：＜我　現在　甚至於　會　把小豪拍攝　我和啾咪　的　合照照片

我會把自己的部分給　ＣＵＴ　掉

這讓小豪非常生氣

他說　那明年１月　我們去日本做連線購物時

我們 都 不用 拍攝 任何的合照 喔　？？？

妳幹嘛不減肥就好啦　！！！！

難道妳以後都要這樣嗎　？？？＞

芹大２時　失去自信心的網誌網址　在下面　：

２０１４．１１．４

你和不好的人做朋友

代表你接受這樣的人的價值觀

代表了你看得下去

代表了你看得下去

代表了你看得下去

代表了你看得下去

你其實就是這樣的人啊 !!!!

物以類聚 絕對是真理啊 !!!!

早上量又比前一天瘦一點點 這就是減肥最大的樂趣吧～

培養孩子從小就愛看書 愛閱讀 是父母最重要的責任之一喔 !!!

以前 我那個充滿自信心的女兒 跑到那裡去了呢 ???

孩子的體重 若是失控 20歲前

完全是 父母的 錯誤觀念 造成的 !!!

20歲之後 減肥就要靠自己了

責任不再是父母的啦 !!!

這2年 我因為懷孕生孩子 變胖之後 就再也沒有人看我了 !!!!

50公斤的女人 和 70公斤的女人 外觀 就是 天堂和地獄啊 !!!!!

胖子 最可怕的問題 不是 外貌不好看而已 而是 她 會 非常的 沒有 自信心 !!!!

這才是最可怕的問題啊 !!!!

   http://thanks777lord.pixnet.net/blog/post/396878723 

．．．．．．．．．．

今天中午　久違不見的２樓一起吃午餐　終於又重現江湖啦

我負責煮豬舌頭　

芹負責清蒸鱈魚

芹爸爸負責　筊白筍炒豬肉　炒空心菜　煎荷包蛋

自從　我和芹２０１４．１０．１５　開始減肥

我們家的中午　就停止開伙了

芹爸爸和小豪　也因此　一起減肥　變瘦啦

哇哈哈哈哈

為了２家人的女主人

２個男主人一起減肥　一起變瘦　也是非常應該的啦　！！！

老娘必須說

芹是非常幸運的孩子

今天 她已經27歲了

她的爸爸仍然是 幫助她減肥

不讓她自暴自棄

不讓她"再度的"迷失自己

不讓她"2度的"體重失控

不讓她"3度的"喪失自信心

幫助她 找回 自信心的翅膀啊 !!!!

謝謝上帝 For everything !!!! Amen !!!! (^O^)

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相片是昨天　2014.11.4　拍攝的相片

地點是林口長庚醫院 我們陪伴芹爸爸回診

謝謝上帝 For everything !!! Amen !!!!

老娘用相簿來寫 BLOG !!! ^^

最新的相簿 :

2014.11.5 Happy Tuesday !!!

這是昨天拍攝的相片

地點是林口長庚醫院 我們陪伴芹爸爸回診

謝謝上帝 For everything !!! Amen !!!!

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2014.11.3 Happy Monday!!!

How sweet !!!!

英文是最有用的語言

應外是最棒的科系 !!!!

放到妳腦袋的知識　

一輩子都是妳的 !!!!

為以後的工作　自己 加油　！！！

今天 老娘要在這裡 非常大聲的宣布 :

我　要　把　因為　肥胖　而　不能穿　的　衣服 褲子

全部　都　1件　又　1件　的　穿回來 !!!!

Ｉ　ＭＥＡＮ　ＷＨＡＴ　Ｉ　ＳＡＹ　！！！

老娘是有恆心　有毅力　說到就會做到的女人

ＷＥ　ＷＩＬＬ　ＳＥＥ　！！！

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2014.11.1 美麗的11月 是老娘和芹爸爸相遇的32年喔 !!! I LOVE MY FAMILY !!! PART 1

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2014.11.1 美麗的11月 是老娘和芹爸爸相遇的32年喔 !!! I LOVE MY FAMILY !!! PART 2

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2014.10.30 Thu !!!!

今天是芹和小豪的結婚4周年紀念日喔！

世界上 最快樂的事情 就是

陪伴 我們的孩子/孫女

一起長大 ！！

謝謝上帝 For everything !!! Amen !!!

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TANYA :

TANYA : 型男啾爸穿搭特輯
不要問我為什麼我老公怎麼那麼帥又那麼好
因為我以前瘦的時候也滿美的~(哈哈哈～溜～）

LINDA : 因為我以前瘦的時候也滿美的~

這是真話啊

沒圖沒真相 !!! ^^

TANYA :

TANYA : 牙齒有點暴

LINDA :

先瘦 之後再處理牙齒

BE A BEAUTY !!!!

加油 !!! ^^

TANYA :

AMEN !!!! ^^

夫妻齊心，其利斷金

TANYA :

散步時間～

LINDA :

No pain , no gain !!!!

美麗是屬於認真減肥的女人！

加油！

TANYA :

蔬菜湯終於結束
今天開始吃正常人的食物
但也是少吃
午餐是火腿蛋三明治+半杯豆漿（總共約300卡）
最後2口還被球球搶走，完全欲哭無淚⋯⋯⋯
早上室內腳踏車也送來了
開始加入運動囉～

 ABBY : Good job！請從早上10點騎到晚上10點

LINDA : 哈哈哈哈 ABBY 真是好朋友 請繼續督促 監督芹 !!! ^^

TANYA : 晚餐是燕麥片
125卡

LINDA : GOOD !!! GOOD !!! ^^

TANYA : #‎WEAR_OUTFIT‬

LINDA : PRETTY WOMAN !!! ^^