2014.10.29 WED !!!
今天是非常特別 值得紀念的一天
老娘一定要用文字記錄一下啦
⋯⋯哇哈哈哈哈
拜託 老娘最喜愛的活動之一 就是寫BLOG 啦 !!!!
HERE WE GO !!!
1.早上9點 被電鈴吵醒 原來是芹購買的東西 宅急便
2.刷牙洗臉拖地板 10點 仍然還非常睏 <昨晚1:30 睡覺>
又回到床上睡回頭覺
一睡睡到中午12:30
哇哩咧 等於睡了10個鐘頭啊 !!!
最近這2天 我和芹 開始 實施 吃蔬菜湯 的 減肥計畫
我跟芹爸爸說
連續7天 都 不要 進廚房 煮飯做菜
我和芹 要 連續7天 吃蔬菜湯
這7天 芹爸爸 每天 會 負責 買小豪的午餐
換句話說
這7天 老娘雖然會餓肚子
可是 卻可以藉機休息
不用出門購買午餐 或是 清洗飯後的碗盤 瓦斯爐 流理台 地板等等
也算是 因禍得福 的 一種啦 !!!!
3.今天 2014.10.29 啾咪 第1次 放手 站立了10秒鐘喔
4.下午1:40 芹爸爸載我和啾咪去楊梅衛生所
啾咪打水痘 流感第1劑
1個月後 再打麻疹 流感第2劑
啾咪 打疫苗時 超級乖
只有 在 針刺下大腿時 哭3秒鐘
別的小孩 哭超大聲 超久
5.回到家3:10 啾咪睡午覺 1秒鐘立刻睡著
一睡 睡了2.5個鐘頭 才醒過來
上星期3~星期日
連續5天 啾咪睡午覺 都 是 1秒鐘 立刻 睡著
今天是這星期的第1天
睡午覺 又是1秒鐘立刻睡著
午覺時間是2~3個鐘頭
我們家的啾咪實在是好乖的小孩啊 !!!!
6.晚上10:30 量體重
從2014.10.14 ~2014.10.29
剛好是15天 半個月
老娘瘦了3公斤啦
哇哈哈哈哈
明天繼續吃蔬菜湯啦 !!!!
......................................................
上個星期2晚上 我的媽媽來我們家住3天
那3天 媽媽告訴我 許多 以前 她小時候 與 年輕時 的 事情
我非常喜歡聽那些事情
因為 這個世界 有我阿罵 才會有我媽
有我媽 才會有我
有我 才會有我的2個女兒 芹 小艾
有芹 才會有啾咪
每1個環節 都是缺一不可
少了任何1個人 就沒有下1個人啊 !!!!
結論就是
謝謝上帝 賜給我最棒的阿罵 媽媽 女兒 孫女兒
我愛我的每1個家人
謝謝上帝 For everything !!!! Amen !!!! (^O^)
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相片是上周四 2014.10.23 啾咪1周歲的生日大餐 在北投 僑園餐廳
老娘用相簿來寫 BLOG !!! ^^
最新的相簿 :
2014.10.25 Saturday !!!!!
世界上最開心的事情
就是擁有2個好女兒 1個好孫女
4個女人一起出門逛街 吃美食！
這是今天晚上 我們在板橋大遠百玩樂的相片
去的時候 搭火車 是啾阿公載我們到火車站
回到楊梅 啾阿公也來載我們！！
謝謝上帝 For everything !!!! Amen !!!! (^O^)
2014.10.26 beautiful Sunday !!!!
這是芹小時候的相片
老娘最愛用相片來記錄人生啦 ！！
謝謝上帝。For everything !!!! Amen !!!!
2014.10.23 Thursday
啾咪今天1歲囉！
今天晚上 我們和啾咪的爺爺奶奶 姑姑 姑丈 表姐在北投的餐廳吃生日餐 慶祝啾咪1歲
大家都非常的開心
謝謝上帝 For everything !!!! Amen !!!! (^O^)
2014.10.19 beautiful Sunday !!!! 今天是非常特別的日子
是小豪的34歲生日
也是小啾咪的1歲生日PA
芹和小豪邀請了他們的好朋友們來家裏 慶祝
這是他們今年 2014.7.3 搬回楊梅家 第一次辦PA
意義非常的重大喔！！
謝謝上帝賜給我們家的每一個人 美好的生活 美好的日子 ！！
謝謝上帝 For everything !!!! Amen !!!! (^O^)
2014.10.17 如果你關照你的心靈 你就關照了世界 !!!!我和芹決定要開始 非常認真的 減肥 !!胖子 就是好吃懶惰 P1
2014.10.17 如果你關照你的心靈 你就關照了世界 !!!!我和芹決定要開始 非常認真的 減肥 !!胖子 就是好吃懶惰 P2
2014.10.14 Tue !!! 老娘的54歲的生日 未免也太開心啦！！
非常謝謝 媽咪 大妹妹阿瑤 大妹夫禹輝的豐盛晚餐 生日蛋糕
謝謝芹 小豪的生日卡片 大紅包
謝謝小艾從台北回家
謝謝我的先生 智光送我美麗的花
謝謝小妹妹 阿瑚打電話的祝福
謝謝每一位在FB 留言祝我生日快樂的人
我愛你們
上帝祝福你和你的家人！
God bless you & your family !!! (^O^)
ESTHER :
姐挨了兩針
醫生說是脊椎韌帶受傷了
我明明也一陣子沒練舞還是又復發了
而且照X光我的脊椎還歪了
之前去看中醫還被說根本沒彎
姐要好好治療了
不然熱愛的跳舞生涯真的會掰
耶穌爸快幫助我吧
LINDA :
好好治療
這次要完全治療好
沒有健康的身體
⋯⋯人生是零 !!!!
歷史性的一刻！ ！
啾咪放開手站了！
TANYA : 蔬菜湯第二天
LINDA :
晚餐才是重點!
NO PAIN , NO GAIN !!!
今天我也是只有吃蔬菜湯
NOTHING ELSE !!!
⋯⋯今晚的磅秤會說話 !!!
^^
TANYA : 做生意也7年了，利用人完就吃乾抹淨的事也算是習慣了（攤手）
不要問我！！抒發感想罷了～
LINDA :
這種人很多啊
要保持自己被利用的價值啊
AMEN !!! ^^
2014.10.29 Wed !!!!
這是芹爸爸今天送我的花
結婚30年 還會主動送花的老公還真不錯喔！
⋯⋯謝謝上帝 For everything !!!! Amen !!!!
— 與 Gabe Young 。
瑚: 妳的老公一直都對妳很棒!
2014.10.29 Wed !!!!
我們家的小啾咪 歷史性的一刻來臨囉 ！！
謝謝上帝 For everything !!!! Amen !!!!
— 
覺得幸福；和 Gabe Young 及其他 3 個人。
瑚 :整理一些年輕時去歐洲七個國家的照片，發現好在當時有拍照留念，而不是只拍風景，想想如果有一天記憶慢慢遺忘了!至少還有照片為証，留下証據!
LINDA :
非常像甯方 ^^
要多多拍照片
10年後看此時的相片
都會覺得 自己好年輕 好美麗喔 !!! ^^
家醫科醫師陳皇光表示，
體重高低，取決於總熱量是否為負平衡，不必斤斤計較哪一餐吃多吃少。
⋯⋯
其實只要是吃，就是會增加熱量，
只有「不吃」跟「少吃」才會瘦。
任何含熱量的食物都是吃越多越胖，
除非是罹患重度糖尿病時，才會吃越多體重越輕。
— 與 Princess Yang 和楊艾
孝順的女藝人 最得老娘的心啦！！
沒有孝順父母
再多的才華 也不值得尊敬啦！
吃減肥藥 會導致腎臟發炎
甚至於 洗腎！
天底下 沒有白吃的午餐！
⋯⋯減肥藥 太可怕啦！
一說到今年35歲的何嘉文，你們不要只記得人家後來肉肉圓圓的模樣，155公分的何嘉文，當初出道時可是只有39公斤，還有「可愛教主」的稱號勒～其實何嘉文會一夕之間發胖....
我在玩氣球耶 by啾爸
BJ4
剛剛看到某網友的神回覆
直接貼一下
DEAR TANYA :
⋯⋯妳知道 為什麼 我們要減肥嗎 ????
男人 是 視覺性動物啊 !!!!
婦人：大師，為什麼我老公出軌？
大師：你先把這塊蛋糕吃了。
婦人：嗯。
大師：好吃嗎？
婦人：好吃。
大師：還想吃嗎？
婦人：想。
大師：現在妳知道自己為什麼老公出軌了嗎？
婦人：我懂了，因為我貪得無厭，永遠不知道滿足吧。
大師：你他媽懂個屁啊！是因為妳太胖了！
TANYA : 巫婆湯第一天，超噁心Der~
LINDA :
NO PAIN, NO GAIN !!!
我們 一 定 要 至少 連續 吃7天喔 !!!! ^^
好文 大推 !!!! ^^
http://momdata.blogspot.com/2014/10/blog-post_587.html
— 與 Princess Yang 和 Casper Foong
DEAR TANYA :
妳看
下面6項
⋯⋯我們中了幾項 ???
能不減肥嗎 ????
我們母女真的該改變了 !!!!!
PS 小艾 : YOU,TOO !!!
~
你們有中這6點其中1點，那...
你還是開始杜絕含糖飲料、拋開垃圾食物，並穿上運動服開始運動吧。
減肥雖然是大家朗朗上口的事，但真正實施的卻只有少數。
而該不該減肥的標準在哪，就由專業的、美國南加州的醫生Myo Nwe告訴你吧：
1.運動起來很痛苦
2.打呼聲吵死人
3.隨時都感到疲勞、容易累
肥胖的人會經常感受到疲憊，老廢細胞太多，這會讓人越來越懶惰，進而越不愛運動、出門。
4.經常覺得餓
如果你已經吃很多、卻怎麼都感到吃不飽，表示你已經有飲食上的問題。
吃太多高熱量低營養的垃圾食物，並沒有辦法感到飽足。
5.膝蓋、臀部、背部經常犯疼
就算沒有運動還是感受到疼痛，
表示你的身體已經無法支撐你的重量，尤其身體關節更容易受到磨損。
6.每年都持續增胖
因為代謝越來越差、但涉入的熱量卻沒有變少，理所當然會越來越胖，
這也表示你真的該改變了。
原文網址: 如果有這6個徵兆...你真的該減肥了！ | 鍵盤大檸檬 http://www.ettoday.net/dalemon/post/5592#ixzz3HMMc5O8W
— 與 Princess Yang 和楊艾
老娘算了一下 30 年前的芹爸爸
結果是 3750 !!!!!
⋯⋯
哇哈哈哈哈
果然
老娘是非常有智慧的女人
嫁對人啦 !!!! ^^
http://www.life.com.tw/?app=view&no=178566
老娘要宇宙無敵的推薦這1部好電影
大夢想家 (Saving Mr. Banks), 2013
⋯⋯
中文片名 翻譯得很爛
直接看英文片名
才是最正確的啦 !!!! ^^ ~那些電影教我的事 - Lessons from Movies
過去無法重寫，但它可以讓你更加堅强。
把握每一次改變，珍惜每一次心碎，感謝每一道疤。
You can't rewrite the past, but it can make you stronger;
be grateful for every change, every scar, every heartache.
一家之主最重要啊 !!!!
⋯⋯
無功不受祿
女人 千萬不要隨便拿男朋友送的任何東西啊 !!!!
生意好永遠都是好事情啊 !!!!
任何人的過去，都不該被用來當作折磨自己的工具。
如果 再給我機會 重新選擇
是否 要 讓芹一家人 回家住???
100次 我還是100次 選擇的答案是 YES !!!!
因為 啾咪 實 在 是 太可愛啦 !!!
帶小孩確實是非常的辛苦
可是 卻 可以 換到 天倫之樂
換到 啾咪 健康快樂 的 成長
太值得了啊 !!!!!
年輕時 若是懶惰 不願意 花時間 精神 體力 照顧孩子
老時 孤單無依 是 報應啦 !!!!
一家之主最重要啊 !!!!
⋯⋯
無功不受祿
女人 千萬不要隨便拿男朋友送的任何東西啊 !!!!
生意好永遠都是好事情啊 !!!!
任何人的過去，都不該被用來當作折磨自己的工具。
如果 再給我機會 重新選擇
是否 要 讓芹一家人 回家住???
100次 我還是100次 選擇的答案是 YES !!!!
因為 啾咪 實 在 是 太可愛啦 !!!
帶小孩確實是非常的辛苦
可是 卻 可以 換到 天倫之樂
換到 啾咪 健康快樂 的 成長
太值得了啊 !!!!!
年輕時 若是懶惰 不願意 花時間 精神 體力 照顧孩子
老時 孤單無依 是 報應啦 !!!!
http://thanks777lord.pixnet.net/blog/post/396080864
留言列表
我愛寫信給女兒 !!! ^^ 
