

老娘用相簿來寫 BLOG !!! ^^
最新的相簿 :
2014.11.10 Happy Monday !!!
這是昨天晚上拍攝的相片
認真想ㄧ想
這是芹ㄧ家人 2014.7.5搬回楊梅家 至今 4個多月
我們第一次 2家人 ㄧ起出門 吃飯喔 !!
謝謝上帝 For everything !!! Amen !!!
PS 後面的相片 是 今天 2014.11.10 拍攝的喔 ^^

2014.11.6 大樹先生的家我們又來了

2014.11.5 Happy Tuesday !!!
我們陪伴芹爸爸回診 林口長庚醫院
謝謝上帝 For everything !!! Amen !!!!

因為 我的休假日又來啦 !!!!
最近 覺得 時間過得好快啊
⋯⋯
不是才星期3 照顧啾咪的日子嗎 ???
怎麼一晃眼 5天就過去啦 !!!!
哇哈哈哈哈 這表示 老娘每天都是非常開心的過日子
時間 才 會 過得 這麼的快啊 !!!!
今天早上11:15 老娘跑去游泳1500公尺
每次 到了 星期1和4 老娘 就 超級的開心
因為 游泳 實在是太開心的活動啊 !!!!
游泳完畢 2:00 回到家 芹端了1碗 她昨天晚上就先燉好的芋頭排骨湯 給我吃
哇哩咧 未免也太好吃啦 !!!
芹還放了茼蒿菜進去 因為我們母女2人正在減肥中
排骨肉要少吃 要多吃青菜啦 !!!
芹 很喜歡 在廚房 弄東西給大家吃 這 真的 是 超級大美德啊 !!!
前幾天 芹做啾咪的副食品 她先用芋頭和排骨做高湯
她給爸爸吃1碗 爸爸大大的讚賞
於是 昨晚 芹又再次的煮了一鍋
老娘最開心的是
我們家的2樓廚房 空置了11年 終於 遇到了"伯樂芹"啦
芹爸爸喜歡炒菜
可是 炒菜的後遺症是 把廚房 弄 到 到處 都 黏黏的
所以 我並不喜歡 芹爸爸到2樓的廚房做菜
可是 芹不喜歡炒菜 她喜歡燉湯
這 並 不會 讓廚房 變成黏黏的
所以 芹 非常適合 使用 2樓的廚房啊 !!!
今天下午 芹和小豪 帶著啾咪去台北玩
每個星期1 他們 都 會 帶著啾咪 去 某個地方玩
這是非常棒的習慣 !!!!
因為 以前 芹和小艾 她們小的時候
我跟芹爸爸就是這樣啊 !!!
家人的感情 要 從 什麼地方來 ???
就是 全家人 每個星期 都 要 一起 出門玩樂啦 !!!
今天發現 我們家的紫藤開花了
今年7月 它們被挖起來 直到10月才又種回
我們本來擔心 它們會因此而死亡
結果 它們又再次開出美麗的花
下個月 2014.12 我們會種下1顆新的櫻花樹
樹木在我們家 從來都不是 只是樹木而已 !!!
每1顆樹 都有 它的 特殊的 意義啦 !!!!
謝謝上帝 For everything !!!! Amen !!!! (^O^)
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相片是 今天下午 2014.11.10 拍攝 WE LOVE BAPE !!!! ^^
老娘用相簿來寫 BLOG !!! ^^
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2014.11.10 Happy Monday !!!
這是昨天晚上拍攝的相片
認真想ㄧ想
這是芹ㄧ家人 2014.7.5搬回楊梅家 至今 4個多月
我們第一次 2家人 ㄧ起出門 吃飯喔 !!
謝謝上帝 For everything !!! Amen !!!
PS 後面的相片 是 今天 2014.11.10 拍攝的喔 ^^

2014.11.6 大樹先生的家我們又來了

2014.11.5 Happy Tuesday !!!
我們陪伴芹爸爸回診 林口長庚醫院
謝謝上帝 For everything !!! Amen !!!!

2014.11.3 Happy Monday!!!
How sweet !!!!
英文是最有用的語言
應外是最棒的科系 !!!!
放到妳腦袋的知識
一輩子都是妳的 !!!!
為以後的工作 自己 加油 !!!
今天 老娘要在這裡 非常大聲的宣布 :
我 要 把 因為 肥胖 而 不能穿 的 衣服 褲子
全部 都 1件 又 1件 的 穿回來 !!!!
I MEAN WHAT I SAY !!!
老娘是有恆心 有毅力 說到就會做到的女人
WE WILL SEE !!!

2014.11.1 美麗的11月 是老娘和芹爸爸相遇的32年喔 !!! I LOVE MY FAMILY !!! PART 1

2014.11.1 美麗的11月 是老娘和芹爸爸相遇的32年喔 !!! I LOVE MY FAMILY !!! PART 2




全家當然要穿一樣啦~
為什麼我這幾天都沒po我的減肥心得呢?
我沒有放棄,只是我撞牆了!
雖然在經期前就預想經期來很難瘦⋯⋯
但真的體重ㄧ動也不動,還增加0.3
真的令人陷入黑暗地獄
經期要結束了,我要開始下一波減肥計劃!
減肥真是充滿血淚啊~
WE NEVER GIVE UP !!!
加油 KEEP FIGHTING !!! ^^





AMEN !!! ^^ ~那些電影教我的事 - Lessons from Movies 的相片。
一切到最後都會很好;要是不好,那就還沒到最後。
”Everything will be alright in the end; if it's not alright, it's not yet the end.“

昨天晚上 9:00 老娘在 STAR MOVIES 看了這1部好看的電影
老娘要宇宙無敵推薦
白日夢冒險王 (The Secret Life of Walter Mitty), 2013
⋯⋯
這部電影 實在是太棒啦 !!! ^^ ~
開拓視野,看見世界,貼近彼此,感受生活,這就是生活的目的 !!!
若想要美好的事物降臨,與其傻傻的等,不如勇敢去追。
Good things don't happen to those who do nothing but wait; they happen to those who dare to chase their dreams.
4.甜食只吃5口
想要加速瘦身效果,除了運動外,一定要配合飲食。
⋯⋯要完全不吃精緻澱粉、蛋糕、白米、麵食、糖...,炒的、炸的、魯的都不能吃,
但我不會讓自己那麼辛苦,甜食就是5口以內,我有吃到,有享受到過程,
人家問我好不好吃,至少我知道那味道,但我不會把它吃完。
5.多吃水煮或沙拉
我最近效果會這麼明顯是因為上課的時後,教練不停詢問我的三餐幾點吃?吃什麼?
所以我現在就是乖乖吃水煮食物或沙拉,
少油少鹽,多補充蛋白質,澱粉盡量是糙米五穀飯、地瓜,
配合每天運動成效就會很快。
當你吃習慣,就會覺得外面的東西非常油,
而且看到自己身材變化,就會很快樂,也更有動力支持下去。
6. 每月排毒輕食日
當然偶而吃大餐或外食是避免不了的,所以每個月選擇1~3天清淡飲食做體內排毒,效果也很好。
像是用冷壓果汁取代3餐中的其中1餐,
或是連續3天都只以果汁當正餐,讓身體保持輕盈,
但還是要看自己的身體狀況做調整。
— 與 Princess Yang 。
AMEN !!! ^^ ~
有時你能陪家人做的事,會比你能替他們做的事還珍貴。
Sometimes what you can do with your family is more important than what you can do for them.
http://tw.on.cc/tw/bkn/cnt/commentary/20141109/bkntw-20141109000513192-1109_04411_001.html

AMEN !!!!! ^^ ~
一離婚,
原本他老婆每天要面對的柴米油鹽
狗屁倒灶事全要妳扛的時候
妳看小三扶正會有什麼好結果?
HA HA HA
中文的雙關句-妙哉!有些還得想一下下呢(轉貼)
1. 冬天﹕能穿多少穿多少﹔ 夏天﹕能穿多少穿多少。
2. 乾貨女找不到男友有兩個原因: 一是誰都看不上﹐ 二是誰都看不上。
3. 捷運上聽到一個女孩給男朋友打電話:「我已經到西門町了﹐你快出來往捷運站走。如果你到了﹐我還沒到﹐你就等著吧。如果我到了﹐你還沒到﹐你就等著吧⋯⋯!」
4. 單身人的來由:原來是喜歡一個人﹐現在是喜歡一個人。
5. 兩種人容易被甩:一種不知道什麼叫做愛﹐一種不知道什麼叫做愛。
6. 想和某個人在一起的兩種原因:一種是喜歡上人家﹐另一種是喜歡上人家。
7. 一個男同事和一個女同事上班同時遲到﹐但女的沒被扣工資﹐男的被扣了﹐男的就問女同事「你為什麼沒有被扣工資?」女的說:「因為我睡過頭了。」男的說:「我也睡過頭了呀!」

2014.11.9 Beautiful Sunday !!!!
這是今天早上 芹爸爸送我的美麗花兒
芹爸爸常常"主動"買花送我
⋯⋯結婚30年 一直都是這樣喔!!
謝謝上帝 For everything !!! Amen !!!!

你自己是誰,不需要由任何人來定義。
⋯⋯
今天 2014.11.8 是老娘和芹爸爸的相遇 32 週年 紀念日 !!!
我們家 最大的奇蹟事件 是 什麼 ???
排名第1名的 就是 我們的婚姻 竟然 存在了 30年啊 !!!!
因為 我是1個非常有主見 非常有自己想法的女人 !!!!
夫妻之間 最可怕的事情 不是外遇 不是出軌
而是 雙方無法溝通 !!!!
有1方 受到委屈 而 無法告訴對方 !!!
這對婚姻的殺傷力 比外遇 出軌 還厲害10000倍啊 !!!
這個世界 騙子最可惡啦 !!!!


你自己是誰,不需要由任何人來定義。
⋯⋯
今天 2014.11.8 是老娘和芹爸爸的相遇 32 週年 紀念日 !!!
我們家 最大的奇蹟事件 是 什麼 ???
排名第1名的 就是 我們的婚姻 竟然 存在了 30年啊 !!!!
因為 我是1個非常有主見 非常有自己想法的女人 !!!!
夫妻之間 最可怕的事情 不是外遇 不是出軌
而是 雙方無法溝通 !!!!
有1方 受到委屈 而 無法告訴對方 !!!
這對婚姻的殺傷力 比外遇 出軌 還厲害10000倍啊 !!!
這個世界 騙子最可惡啦 !!!!
http://thanks777lord.pixnet.net/blog/post/397229074