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老娘用相簿來寫 BLOG !!! ^^

 



最新的相簿 :

2014.11.10 Happy Monday !!!

這是昨天晚上拍攝的相片

認真想ㄧ想

這是芹ㄧ家人 2014.7.5搬回楊梅家 至今 4個多月

我們第一次 2家人 ㄧ起出門 吃飯喔 !!

謝謝上帝 For everything !!! Amen !!!

 
 


2014.11.6 大樹先生的家我們又來了

   https://www.facebook.com/media/set/?set=a.324135791105335.1073741865.123449294507320&type=3




2014.11.5 Happy Tuesday !!!

我們陪伴芹爸爸回診 林口長庚醫院

謝謝上帝 For everything !!! Amen !!!!



   https://www.facebook.com/thanks77lord/media_set?set=a.855684921138038.1073742070.100000896156630&type=3

 

 

 

 

 

 

2014.11.10 HAPPY MONDAY !!! 今天是美好的星期1 老娘非常的開心

因為 我的休假日又來啦 !!!!

最近 覺得 時間過得好快啊
⋯⋯
不是才星期3 照顧啾咪的日子嗎 ???

怎麼一晃眼 5天就過去啦 !!!!

哇哈哈哈哈 這表示 老娘每天都是非常開心的過日子

時間 才 會 過得 這麼的快啊 !!!!
 
 


今天早上11:15 老娘跑去游泳1500公尺

每次 到了 星期1和4 老娘 就 超級的開心

因為 游泳 實在是太開心的活動啊 !!!!

游泳完畢 2:00 回到家 芹端了1碗 她昨天晚上就先燉好的芋頭排骨湯 給我吃

哇哩咧 未免也太好吃啦 !!!

芹還放了茼蒿菜進去 因為我們母女2人正在減肥中

排骨肉要少吃 要多吃青菜啦 !!!

芹 很喜歡 在廚房 弄東西給大家吃 這 真的 是 超級大美德啊 !!!

前幾天 芹做啾咪的副食品 她先用芋頭和排骨做高湯

她給爸爸吃1碗 爸爸大大的讚賞

於是 昨晚 芹又再次的煮了一鍋
 

老娘最開心的是

我們家的2樓廚房 空置了11年 終於 遇到了"伯樂芹"啦

芹爸爸喜歡炒菜

可是 炒菜的後遺症是 把廚房 弄 到 到處 都 黏黏的

所以 我並不喜歡 芹爸爸到2樓的廚房做菜

可是 芹不喜歡炒菜 她喜歡燉湯

這 並 不會 讓廚房 變成黏黏的

所以 芹 非常適合 使用 2樓的廚房啊 !!!
 
 


今天下午 芹和小豪 帶著啾咪去台北玩

每個星期1 他們 都 會 帶著啾咪 去 某個地方玩

這是非常棒的習慣 !!!!

因為 以前 芹和小艾 她們小的時候

我跟芹爸爸就是這樣啊 !!!

家人的感情 要 從 什麼地方來 ???

就是 全家人 每個星期 都 要 一起 出門玩樂啦 !!!
 
 
 
 

今天發現 我們家的紫藤開花了

今年7月 它們被挖起來 直到10月才又種回

我們本來擔心 它們會因此而死亡

結果 它們又再次開出美麗的花

下個月 2014.12 我們會種下1顆新的櫻花樹

樹木在我們家 從來都不是 只是樹木而已 !!!

每1顆樹 都有 它的 特殊的 意義啦 !!!!

謝謝上帝 For everything !!!! Amen !!!! (^O^)
 
 


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相片是 今天下午 2014.11.10 拍攝 WE LOVE BAPE !!!! ^^

老娘用相簿來寫 BLOG !!! ^^

最新的相簿 :

2014.11.10 Happy Monday !!!

這是昨天晚上拍攝的相片

認真想ㄧ想

這是芹ㄧ家人 2014.7.5搬回楊梅家 至今 4個多月

我們第一次 2家人 ㄧ起出門 吃飯喔 !!

謝謝上帝 For everything !!! Amen !!!
 
 
 


2014.11.6 大樹先生的家我們又來了

   https://www.facebook.com/media/set/?set=a.324135791105335.1073741865.123449294507320&type=3





2014.11.5 Happy Tuesday !!!

我們陪伴芹爸爸回診 林口長庚醫院

謝謝上帝 For everything !!! Amen !!!!



   https://www.facebook.com/thanks77lord/media_set?set=a.855684921138038.1073742070.100000896156630&type=3





2014.11.3 Happy Monday!!!

How sweet !!!!

英文是最有用的語言

應外是最棒的科系 !!!!

放到妳腦袋的知識 

一輩子都是妳的 !!!!

為以後的工作 自己 加油 !!!

今天 老娘要在這裡 非常大聲的宣布 :

我 要 把 因為 肥胖 而 不能穿 的 衣服 褲子

全部 都 1件 又 1件 的 穿回來 !!!!

I MEAN WHAT I SAY !!!

老娘是有恆心 有毅力 說到就會做到的女人

WE WILL SEE !!!



   https://www.facebook.com/thanks77lord/media_set?set=a.854865967886600.1073742069.100000896156630&type=3





2014.11.1 美麗的11月 是老娘和芹爸爸相遇的32年喔 !!! I LOVE MY FAMILY !!! PART 1



   https://www.facebook.com/thanks77lord/media_set?set=a.853608904678973.1073742066.100000896156630&type=3









2014.11.1 美麗的11月 是老娘和芹爸爸相遇的32年喔 !!! I LOVE MY FAMILY !!! PART 2



   https://www.facebook.com/thanks77lord/media_set?set=a.853629244676939.1073742067.100000896156630&type=3
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
TANYA :
今天又是帶啾咪出去玩的日子
全家當然要穿一樣啦~

為什麼我這幾天都沒po我的減肥心得呢?
我沒有放棄,只是我撞牆了!
雖然在經期前就預想經期來很難瘦⋯⋯
但真的體重ㄧ動也不動,還增加0.3
真的令人陷入黑暗地獄
經期要結束了,我要開始下一波減肥計劃!
減肥真是充滿血淚啊~
 
 
LINDA :
 
哈哈哈哈 撞牆是正常的啦

WE NEVER GIVE UP !!!


加油 KEEP FIGHTING !!! ^^
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今天要跟啾咪小姐去哪裡呢~。by啾爸
 
 
 
 
 
 
 
吃棒棒糖好棒棒。 by 啾爸
 
 
 
 
 
 
 
阿龍姊姊妳好酷喔 BY啾爸
 
 
 
 
 
 
 
 

AMEN !!! ^^ ~那些電影教我的事 - Lessons from Movies相片


一切到最後都會很好;要是不好,那就還沒到最後。

⋯⋯

”Everything will be alright in the end; if it's not alright, it's not yet the end.“

 

Princess Yang 楊艾

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

昨天晚上 9:00 老娘在 STAR MOVIES 看了這1部好看的電影

老娘要宇宙無敵推薦

白日夢冒險王 (The Secret Life of Walter Mitty), 2013

⋯⋯


這部電影 實在是太棒啦 !!! ^^ ~


開拓視野,看見世界,貼近彼此,感受生活,這就是生活的目的 !!!

 

若想要美好的事物降臨,與其傻傻的等,不如勇敢去追。


Good things don't happen to those who do nothing but wait; they happen to those who dare to chase their dreams.

 

 

 

 

 

4.甜食只吃5口

 

想要加速瘦身效果,除了運動外,一定要配合飲食。

⋯⋯

要完全不吃精緻澱粉、蛋糕、白米、麵食、糖...,炒的、炸的、魯的都不能吃,

但我不會讓自己那麼辛苦,甜食就是5口以內,我有吃到,有享受到過程,

人家問我好不好吃,至少我知道那味道,但我不會把它吃完。

 

 

5.多吃水煮或沙拉

 

我最近效果會這麼明顯是因為上課的時後,教練不停詢問我的三餐幾點吃?吃什麼?

 

所以我現在就是乖乖吃水煮食物或沙拉,

少油少鹽,多補充蛋白質,澱粉盡量是糙米五穀飯、地瓜,

配合每天運動成效就會很快。

當你吃習慣,就會覺得外面的東西非常油,

而且看到自己身材變化,就會很快樂,也更有動力支持下去。

 

 

6. 每月排毒輕食日


當然偶而吃大餐或外食是避免不了的,所以每個月選擇1~3天清淡飲食做體內排毒,效果也很好。


像是用冷壓果汁取代3餐中的其中1餐,

或是連續3天都只以果汁當正餐,讓身體保持輕盈,

但還是要看自己的身體狀況做調整。


http://www.vogue.com.tw/mobile/beauty/content-17212.html

— 與 Princess Yang

 

 

 

AMEN !!! ^^ ~

有時你能陪家人做的事,會比你能替他們做的事還珍貴。

Sometimes what you can do with your family is more important than what you can do for them.

 

 

http://tw.on.cc/tw/bkn/cnt/commentary/20141109/bkntw-20141109000513192-1109_04411_001.html

 

 

 
 
 
 
 
 

AMEN !!!!! ^^ ~

一離婚,
原本他老婆每天要面對的柴米油鹽
狗屁倒灶事全要妳扛的時候

⋯⋯

妳看小三扶正會有什麼好結果?

 

 

 

 

HA HA HA

 

 
 
 

中文的雙關句-妙哉!有些還得想一下下呢(轉貼)

1. 冬天﹕能穿多少穿多少﹔ 夏天﹕能穿多少穿多少。
2. 乾貨女找不到男友有兩個原因: 一是誰都看不上﹐ 二是誰都看不上。
3. 捷運上聽到一個女孩給男朋友打電話:「我已經到西門町了﹐你快出來往捷運站走。如果你到了﹐我還沒到﹐你就等著吧。如果我到了﹐你還沒到﹐你就等著吧⋯⋯!」
4. 單身人的來由:原來是喜歡一個人﹐現在是喜歡一個人。
5. 兩種人容易被甩:一種不知道什麼叫做愛﹐一種不知道什麼叫做愛。
6. 想和某個人在一起的兩種原因:一種是喜歡上人家﹐另一種是喜歡上人家。
7. 一個男同事和一個女同事上班同時遲到﹐但女的沒被扣工資﹐男的被扣了﹐男的就問女同事「你為什麼沒有被扣工資?」女的說:「因為我睡過頭了。」男的說:「我也睡過頭了呀!」

 
 
 
 
 
 
 
 
 

2014.11.9 Beautiful Sunday !!!!

這是今天早上 芹爸爸送我的美麗花兒

芹爸爸常常"主動"買花送我

⋯⋯

結婚30年 一直都是這樣喔!!

謝謝上帝 For everything !!! Amen !!!!

— 覺得很美好;和 Gabe Young
 
 
 
 
 
 
 
 
 

你自己是誰,不需要由任何人來定義。

 

⋯⋯
今天 2014.11.8 是老娘和芹爸爸的相遇 32 週年 紀念日 !!!

我們家 最大的奇蹟事件 是 什麼 ???

排名第1名的 就是 我們的婚姻 竟然 存在了 30年啊 !!!!

因為 我是1個非常有主見 非常有自己想法的女人 !!!!

 


夫妻之間 最可怕的事情 不是外遇 不是出軌

而是 雙方無法溝通 !!!!

有1方 受到委屈 而 無法告訴對方 !!!

這對婚姻的殺傷力 比外遇 出軌 還厲害10000倍啊 !!!

 

這個世界 騙子最可惡啦 !!!!

 

 

   http://thanks77lord.wordpress.com/2014/11/08/%e4%bd%a0%e8%87%aa%e5%b7%b1%e6%98%af%e8%aa%b0%ef%bc%8c%e4%b8%8d%e9%9c%80%e8%a6%81%e7%94%b1%e4%bb%bb%e4%bd%95%e4%ba%ba%e4%be%86%e5%ae%9a%e7%be%a9%e3%80%82%e4%bb%8a%e5%a4%a9%e6%98%af%e8%80%81%e5%a8%98/

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

你自己是誰,不需要由任何人來定義。

 

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今天 2014.11.8 是老娘和芹爸爸的相遇 32 週年 紀念日 !!!

我們家 最大的奇蹟事件 是 什麼 ???

排名第1名的 就是 我們的婚姻 竟然 存在了 30年啊 !!!!

因為 我是1個非常有主見 非常有自己想法的女人 !!!!

 


夫妻之間 最可怕的事情 不是外遇 不是出軌

而是 雙方無法溝通 !!!!

有1方 受到委屈 而 無法告訴對方 !!!

這對婚姻的殺傷力 比外遇 出軌 還厲害10000倍啊 !!!

 

這個世界 騙子最可惡啦 !!!!

 

 

   http://thanks777lord.pixnet.net/blog/post/397229074  

 

 

 

 
 
 
 
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