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我覺得

每一個人

一定要瞭解自己的心

一定要瞭解自己的身體

一定要找出最適合自己的減肥方法

不可以用吃藥或針灸或其他奇奇怪怪的方式減肥




減肥最重要

就是要控制自己的嘴巴

晚上一定要閉起來




別人吃晚餐

妳就點一杯白開水喝



芹菜

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